Ostrovit (Островіт) Креатин моногідрат без смаку 500 г
Островіт (Польща)Склад
Креатин моногідрат – 2640 мг, включаючи креатин - 2288 мг
Мірна ложечка = 4 г.
Опис
OstroVit Creatine Monohydrate, 500 г — це високоякісний спортивний суплемент, призначений для підвищення сили, витривалості та загальної продуктивності спортсменів. Креатин моногідрат визнаний однією з найефективніших добавок для збільшення м'язової маси та сили, а також сприяння швидкому відновленню після інтенсивних тренувань.
Властивості
1. Підвищення фізичної сили та витривалості: Креатин монохідрат ефективно збільшує м'язову силу і витривалість, дозволяючи спортсменам здійснювати більш інтенсивні тренування з більшою вагою або більшою кількістю повторень.
2. Підвищення м'язової маси: Регулярне вживання креатину сприяє зростанню м'язової маси, оскільки креатин допомагає зберігати воду в м'язах, збільшуючи їхній об'єм та сприяючи синтезу білків.
3. Покращення відновлення: Креатин монохідрат скорочує час відновлення та зменшує м'язову втому після тренувань, допомагаючи вам відновитися швидше та ефективніше.
4. Підтримка високоінтенсивних тренувань: Креатин відомий своєю здатністю покращувати результати в високоінтенсивних видах спорту, таких як важка атлетика, спринт, а також інші види спорту, що вимагають коротких сплесків енергії.
5. Покращення когнітивних функцій: Дослідження показують, що креатин може мати позитивний вплив на когнітивні функції, зокрема покращувати пам'ять та швидкість реакції, особливо в умовах збільшеної фізичної або психологічної втоми.
6. Безпека та ефективність: Креатин монохідрат є однією з найбільш досліджених спортивних добавок з доведеною безпекою та ефективністю для широкого спектру користувачів, включаючи професійних атлетів і аматорів.
Ці переваги роблять OstroVit Creatine Monohydrate ідеальним вибором для тих, хто шукає покращити свою фізичну продуктивність, підтримати ріст м'язової маси, і забезпечити ефективне відновлення після тренувань.
Протипоказання Ostrovit (Островіт) Креатин моногідрат без смаку 500 г
- Індивідуальна непереносимість: Не рекомендовано людям із алергією на компоненти продукту.
- Захворювання нирок: Застосування слід уникати людям із порушеннями функцій нирок або наявністю хронічних захворювань сечовидільної системи.
- Вагітність і лактація: Вагітним жінкам і жінкам, які годують грудьми, слід проконсультуватися з лікарем перед використанням.
- Дитячий вік: Не рекомендовано особам молодше 18 років.
- Хронічні захворювання: У разі наявності серйозних хронічних захворювань перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.
Спосіб застосування та дози Ostrovit (Островіт) Креатин моногідрат без смаку 500 г
1 порція в день – 3 г
Ми рекомендуємо:
1. Початкове навантаження: Для швидкого збільшення рівня креатину у м'язах можна провести фазу навантаження, приймаючи приблизно 20 г креатину на день протягом 5-7 днів, розділивши цю дозу на 4 прийоми по 5 г.
2. Підтримувальна фаза: Після фази навантаження перейдіть до підтримувальної фази, приймаючи 3-5 г креатину на день.
3. Спосіб прийому: Креатин краще приймати з карбогідратами або карбогідратами та білками, щоб підвищити його засвоєння. Це може бути сік, спортивний напій або коктейль з вуглеводами і білком.
4. Час прийому: Креатин можна приймати у будь-який час дня, але часто його рекомендують вживати безпосередньо до або після тренування для максимальної ефективності.
5. Гідратація: Важливо підтримувати гарне зволоження під час прийому креатину, тому пийте багато води протягом дня.
Умови зберігання Ostrovit (Островіт) Креатин моногідрат без смаку 500 г
Температура: Зберігайте продукт у прохолодному та сухому місці, подалі від прямих сонячних променів. Оптимальна температура зберігання — кімнатна температура, приблизно від 15°C до 25°C.
Вологість: Уникайте високої вологості, оскільки зайва волога може призвести до злипання порошку та псування продукту.
Реєстраційні дані Ostrovit (Островіт) Креатин моногідрат без смаку 500 г
Виробник: Островіт (Польща)
Код АТХ:
(A) Лікарські засоби, що впливають на травну систему та обмін речовин
(A16) Інші засоби, що впливають на систему травлення та метаболічні процеси.
(A16A) Інші засоби, що впливають на систему травлення та метаболічні процеси.
(A16AX) Інші засоби, що впливають на систему травлення та метаболічні процеси.
Дата оновлення информації: 28.04.2025 р.
© likiteka 2025
- Детокс Н2О вода 1 л, Добра вода ПрАТ (Україна)
- Борсуковий жир Еліксир 100 мл, Екосвіт Ойл (Дніпро, Україна)
- NOW (Нау) Хлорофіл рідкий з м`ятним смаком 473 мл, NOW International (Нау Інтернешнл) (США)
- NOW (Нау) OralBiotic (ОралБіотік) льодяники №60, NOW International (Нау Інтернешнл) (США)
- Вівакорд-Ліпо флакон 100 мл, Біолік, Ладижин, Україна
- МітоГенол капсули №90, ТОВ РепроФарма, Великобританія
- Спермотренд капсули №90, Каталізіс С.Л.
- ФортеФлекс (ForteFlex) Макс суглоби таблетки №120, Форте Фарма Лабораторіс (Франція)
- Вівакорд-Ліпо стік 15 мл №20, Біолік, Ладижин, Україна
- Juvamine (Жувамін) Спіруліна Ревіталізація таблетки №30, Юва Санте Інтернешнл (Франція)
- Juvamine (Жувамін) Спалювання та виведення жиру пор. в стік №14, Юва Санте Інтернешнл (Франція)
- Juvamine (Жувамін) Артишок і чорна редька Здоров`я печінки капсули №50, Юва Санте Інтернешнл (Франція)
- Juvamine (Жувамін) Женьшень і маточне молочко Зміцнення імунітету капсули №30, Юва Санте Інтернешнл (Франція)
- Juvamine (Жувамін) 4G ампули 10 мл №10, Юва Санте Інтернешнл (Франція)
- Juvamine (Жувамін) Бораго і вечірня примула Сяюча шкіра капсули №30, Юва Санте Інтернешнл (Франція)