Ostrovit (Островіт) Олія МСТ 500 мл

Продукт складається з олії MCT.

Склад жирних кислот (на 100 г продукту):

• C8:0 Каприлова кислота: 50 - 65 г
• C10:0 Капринова кислота: 30 - 45 г

Харчова цінність (на 100 г / на порцію 12 г):

Енергетична цінність: 2847 кДж / 680 ккал // 342 кДж / 82 ккал

Жири: 100 г // 12 г

в тому числі насичені жирні кислоти: 100 г // 12 г

Вуглеводи: 0 г // 0 г

Білок: 0 г // 0 г

Сіль: 0 г // 0 г

MCT олія - середньоланцюгові жирні кислоти

Олія MCT(середньоланцюгові тригліцериди), або середньоланцюгові жирні кислоти - це насичені жири, що складаються з жирних кислот, які містять від 6 до 10 (а за деякими даними - до 12) атомів вуглецю, до яких відносяться каприлова, капронова, а також капринова кислоти.

Властивості та ефекти олії MCT

Олія MCT - це жир, який відрізняється від інших жирних кислот, присутніх у щоденному раціоні людини. Це інгредієнт, визнаний як швидким джерелом енергії, яка поглинається епітеліальними клітинами кишечника і через ворітну вену потрапляє безпосередньо до печінки, дозволяючи сполуці з травної системи потрапляти в кров зі швидкістю, подібною до швидкості глюкози. При цьому речовина метаболізується не перетворюючись на жирову тканину, підтримують належне функціонування багатьох органів і систем в організмі людини.

Як ніби цього було недостатньо, інгредієнт може позитивно впливати на засвоєння жиророзчинних вітамінів, а перетравлення олії MCT не вимагає присутності ліпази і жовчі, що благотворно впливає на швидкість процесу.

Використання олії MCT

Олія MCT - це джерело енергії з нейтральним смаком і запахом, який охоче використовують люди, що сидять на на кетогенній дієті. Водночас сполука є популярною харчовою добавкою, яку часто використовують у приготуванні соусів, супів, заправок, а також салатів, смузі, коктейлів і різноманітної випічки.

Куленепробивна кава

Олія MCT використовується як інгредієнт куленепробивної кави, відома як куленепробивна кава, яка є поєднанням кави, середньоланцюгових жирних кислот і вершкового масла. Це вершковий напій зі злегка горіховим смаком, який зазвичай вживають на початку дня, і він особливо популярний серед прихильників кетогенної дієти.

Що таке рецепт куленепробивної кави? Для приготування куленепробивної кави використовуйте 250 мл настою свіжозмелених кавових зерен, а також чайну ложку вершкового масла (бажано топленого) і столову ложку олії MCT. Змішати всі інгредієнти до однорідності, потім випити.

Скільки олії MCT приймати всередину?

Рекомендована добова норма споживання олії MCT залежить від індивідуальних потреб та схильності організму. Звичайна рекомендація полягає в тому, щоб забезпечити організм 1-4 столові ложки олії MCT на день, однак подачу продукту завжди слід підлаштовувати під особисту реакцію організму, поступово збільшуючи кількість сполуки, що споживається

Косметичне застосування

Олію MCT охоче використовують не лише на кухні та в харчовій промисловості, а й у косметиці, як інгредієнт засобів для догляду за шкірою та волоссям. Таким чином, можна знайти посилання m.в. в лосьйонах, кремах, скрабах, а також кондиціонерах і шампунях, маслах для тіла та засобах для зняття макіяжу.

Джерела олії MCT

Середньоланцюгові жирні кислоти не є поширеними інгредієнтами в продуктах харчування. Аналізи, проведені на сьогоднішній день, показують, що олія MCT міститься в основному в кокосовій і пальмовій олії, а також у менших кількостях у вершковому маслі та жирних молочних продуктах.

Приймайте по 12 г (2 столові ложки) продукту 2 рази на день під час їжі. Рекомендовану порцію продукту можна збільшувати на 12 г кожні 3 дні до отримання оптимальної для вас порції. Вживання більше 100 г продукту за один раз може викликати шлунково-кишковий дискомфорт.

Не перевищуйте рекомендовану добову порцію. Дієтичну добавку не можна використовувати як заміну (сурогат) різноманітного раціону харчування. Рекомендується збалансоване харчування та здоровий спосіб життя. Не вживати при алергії на будь-який з інгредієнтів продукту. Продукт не слід вживати дітям, вагітним жінкам та матерям, що годують груддю. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Форма випуску

Рідка олія в пляшці.

Термін придатності

Вказаний на упаковці.

Умови зберігання

Зберігати в сухому прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Після відкриття пляшки бажано використати протягом кількох місяців.

Виробник: Островіт (Польща)

Код АТХ:

(A) Лікарські засоби, що впливають на травну систему та обмін речовин

(A16) Інші засоби, що впливають на систему травлення та метаболічні процеси.

(A16A) Інші засоби, що впливають на систему травлення та метаболічні процеси.

(A16AX) Інші засоби, що впливають на систему травлення та метаболічні процеси.